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Was ist Mariendistel und wie funktioniert sie?
Die Mariendistel (Silybum marianum) ist eine Pflanze, die hauptsächlich in Südeuropa, Asien und Nordafrika vorkommt. Die Samen der Mariendistel enthalten eine Gruppe von Verbindungen, die als Silymarin bekannt sind. Silymarin ist das aktive und wertvolle Element der Mariendistel, das antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften aufweist und die Leber schützen kann.
Die Vorteile von Mariendistel-Nahrungsergänzungsmitteln:
Leberschutz und -regeneration: Mariendistel kann dazu beitragen, die Leber vor schädlichen Einflüssen wie Alkohol, Toxinen und Umweltverschmutzung zu schützen. Sie unterstützt auch die Regeneration von geschädigtem Lebergewebe.
Förderung der Entgiftung: Mariendistel kann die Entgiftungsfunktionen der Leber verbessern, indem sie die Produktion von Enzymen unterstützt, die für den Abbau und die Ausscheidung von Giftstoffen verantwortlich sind.
Unterstützung der Verdauung: Mariendistel kann auch die Verdauungsfunktion verbessern und dazu beitragen, Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Magenkrämpfe zu reduzieren.
Antioxidative Wirkung: Silymarin in Mariendistel ist ein starkes Antioxidans, das freie Radikale im Körper neutralisieren kann und somit Zellschäden verhindert.
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