Immunsystem & Gesundheit

Warum ist es wichtig, unser Immunsystem jeden Tag zu schützen?

Wenn die Herausforderungen des Alltags den Körper belasten und es ihm schwer machen, sich zu schützen, ist man anfälliger für Erkältungen und Krankheiten.
Ein gesundes Immunsystem ist in der Lage, Eindringlinge wie Bakterien, Viren oder Pilze schnell zu erkennen und zu vernichten. Ein geschwächtes Immunsystem hingegen ist nicht in der Lage, diese Störenfriede abzuwehren.

Wie können wir sicherstellen, dass wir gesund bleiben?

Damit die komplexen Prozesse unseres Immunsystems optimal zusammenarbeiten, braucht unser Körper Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe. Dazu gehören Vitamin C und Vitamin D, aber auch Zink, Selen, Eisen oder Kupfer und B-Vitamine. Wenn Sie Ihr Immunsystem unterstützen wollen, sollten Sie auch auf wertvolle pflanzliche Antioxidantien setzen, denn sie unterstützen Ihren Körper auf natürliche Art und Weise.

Sie sollten Ihren Körper jeden Tag zumindest mit Vitamin D und Vitamin C versorgen.